top of page
Boka tid
Start
Samtalsterapi
Samtalsterapi
Hur går terapi till?
Affektfokuserad psykodynamisk terapi
KBT-Kognitiv beteende terapi
Parterapi
Om mig
Kontakt
Kunskap & inspiration
All Posts
Worklifebalance
Natur och hälsa
Psykoterapi
Boktips självutveckling
Vad är ångest? En reaktion på dolda känslor
Anouk af Ugglas- Anouk!
17 nov. 2023
2 min läsning
Grundkänslor- Närhet och omsorg får oss att knyta an och skapa meningsfulla relationer
Anouk af Ugglas- Anouk!
27 okt. 2023
1 min läsning
Grundkänslor- Intresse får oss att utforska och att kunna visa intresse för sig själv är grundläggande för vår psykiska hälsa
Anouk af Ugglas- Anouk!
26 okt. 2023
1 min läsning
bottom of page
