Parterapi i Stockholm
Att dela livet med någon är ofta viktigt för oss, det kan skapa mening. Men precis lika fint som det kan vara kan det också vara svårt och orsaka smärta. Ibland fungerar det inte som man önskar och det tär på en själv och det man har tillsammans. Ibland är det något yttre som påverkar relationen, en kris och ibland är det våra egna mönster som skapar skav. I parterapi arbetar vi med relationsmönster, hur känslor och anknytning påverkar oss i interaktionen med varandra. Vi hittar verktyg och stöd för att låsa upp blockeringar, möta varandra och ta er vidare. Parterapi kan också va en del av ett relationsarbete, en investering för att fördjupa relationen och förståelsen för varandra. Jag har HBTQ+ kompetens och utbildning i sexologi.
Vanliga sökorsaker i parterapi:
-
Utveckla samarbetsförmågan
-
Förbättra kommunikationen
-
När olika förväntningar och behov ställer till problem
-
Personliga olikheter som triggar negativa mönster
-
Hantera konflikter och bli bättre på konflikthantering
-
Bryta låsningar
-
Prata om svåra frågor med hjälp av en terapeut
-
Hjälp att skapa vi-känsla och bygga framtidsplaner
-
Hantera relationsbrott så som otrohet
-
När någon i relationen upplever problem med närhet och intimitet